SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sobie wielki kawał takiej czekoladki z pralinowym musem w środku, nerki od razu przestały boleć haha :D Co do milki oreo jak już tak gadamy o kulturystyce %-) to ta z kawałkami oreo jest słaba, za to ta duża 300g - wafel oblany milką - mistrzostwo :) Stevie kupiłem w prochu to wrzuce do ryżu :) i łychę masła orzechoweo a co mi tam :D

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A się zapytam, co mi tam co ten trening robi w początkujących

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 18:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=y-xecIjzDCM https://iv.pl/images/23242424354148938873.jpg http://iv.pl/images/01609498657227564531.jpg Rano HI TEC vitamin A-Z x 2 + HI TEC omega extreme 3 x1 + D3K2 Wieczorem HI TEC omega 3 extreme x 1 + zma x 2 + rhodiola + ashwaganda http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Dziś [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz sprawdzam co mi tam malpy poprzynosily. nie wiem czy cos pisalem czy nie, ale chyba tylko to co rano przydalo by sie zlozyc to jakos w calosc złoty medal inaczej nazwac sie go nie da niestety, po tym co pisal

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez jakieś swoje błędy mnie na kase wydymać.. wykupiłem pakiet bo wtedy te foty też zablokowali (a wiedziałem, że miałem jeszcze transfer pod limitem, ale mówie eee co mi tam) od tego czasu nie korzystam w ogóle z konta, a tutaj nagle następne blokady i przekroczenia limitów %-) %-) jak do juta nic nie załatwię z nimi to znów wykupię [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!! Whole30 - Miesiąc Paleo !

    Post
    Strength & Endurance

    Dobra, wejdę w to, co mi tam. Jedna rozkmine mam. Czy ziarno kakaowca jest OK ? Bo to w sumie ziarno.. Jest OK :)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 08:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powie mi ktoś jak liczyć białko, tzn. usmażyłem kilogram piersi z kurczaka. plus minus kilogram. po usmażeniu zjadłem troszkę wiecej niż połowe, pomyślałem, a co mi tam, zważę pozostałe mięśo, wyszło 120g. jakoś strasznie mało. a była to porcja podobna do tej na obrazku. wagę mięsa liczyć przed usmażeniem czy po podaniu na talerz? :D [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19685 Data: 2011-02-17 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezdzilem dzis z kumplem po miescie , byłem zarejstrowac się jako bezrobotny.W tygodniu ide gdzies roboty poszukac , pozostawiam a paru miejscach SV a co mi tam Kupiłem se bluzke na krótki rękaw Dzis szykuje mi się kilku godiznyn wypad autem w trase. Niedlugo zjem owsianke , gainera w plecaj i długa Pozdro Zmieniony przez - outsidee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm... Będę wyglądać nieco jak królik ale co mi tam :-D Wszystkie moje odchudzające się koleżanki wtrząchają jogurciki z musli :-) Chyba już wiem, czemu efektów nie widać. :-P A tak a propos odżywiania się to jest jeszcze jeden plusik odżywiania się a'la lady - mam praktycznie bezproblemową skórę, nie mam żadnych pryszczy i nie muszę jeść [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 2013-02-05 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maksa i teraz kvrwaa jadąc na zawody nie wiesz jaki bedzie sprzęt,myślisz sobie bedzie przerzucanie opony 6 obr + walizki 140kg chvvj dam sobie rade,jade co mi tam.Wpadasz na zawody a tam bierznik na oiponie inny niz na swoim sprzecie i do tego zajechany ze złapać nie idzie,ale damy rade bo jestesmy,podchodzisz do walizek a tu inne [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freeride and Downhill .

    Post
    Inne dyscypliny

    a co mi tam. jeszcze jedna

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 13:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też pozwolę sobie na mały komentaż. Co mi tam. Royce Gracie: To my jesteśmy leaderami. Royce Gracie: My to zaczęliśmy. Royce Gracie: Jest wielu nadchodzących nowych wojowników którzy będą kontynuować linię Gracie. Czekam z niecierpliwością. Royce Gracie: ... Byłem przetrenowany przed walką. To wszystko. Zacząłem trenować za bardzo, za [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7701 Data: 2006-08-18 10:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powiem co Rafał mi zasugerował,żeby Ciebie do zrobienia ankiety przekonać A powiedz... Co mi tam... Siemandero. Żeleś, spoko działko No ja bym się na miejscu Marioli raczej zastanowił

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik cancri.

    Post
    Ladies SFD

    Hej Saida! Dzieki Saida! Diete mam dostac do konca tygodnia. Jak tylko dostane to wrzuce tu, o opisze co mi tam jeszcze mowila odnosnie stosowania jej, bo bylo kilka punktow. Poki co podczytuje sobie o treningach. Chcialabym edytowac moja pierwsza wypowiedz, dodac dane z pomiaru, ale juz nie moge? Jest jakas ilosc dopuszczalnej edycji postu? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2014-07-25 08:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] że wewnątrz widziałem tylko jednego klienta. Bliższy kontakt nawiązałem z dwiema osobami przy kasach, z kilogramowym słojem Nutelli i całym workiem pszennych placków (co mi tam, raz się żyje). Tym samym w przeciągu ostatnich dwóch tygodni miałem okazję przebywać w pobliżu pięciu różnych osób. Trening Wpadła dyszka, tym samym zrobiłem 2/3 [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-26 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    A co mi tam Nie obchodzi mnie, czy to akceptujesz, czy nie... SOG poleciał Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 12 -> MARTWY CIĄG

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a co mi tam poszło pozdrawiam Kleks :)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tez se dam do sprawdzenia co mi tam. Rok temu wazylem 92kg, wtedy wyparlem sie cukru, ograniczylem wegle, 2x1mies. lowcarb i przez rok schudlem 14kg. Teraz sie masuje na HST, przydalaby sie jakas dieta z prawidziwego zdarzenia, ale nie chcialbym sie zalac tluszczem znowu. Na razie zero areobow, praca siedzaca, hobby to spanie, dlatego mi [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    galeria koksow, a ja jeszcze nic nie bralem, ale co mi tam . wzglednie aktualne.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 16:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    A co mi tam też zapodam choć z saa to dopiero zaczynam.Wiem że niejest najlepiej no ale cóż ps.Nienawidze się opalać a w robocie na słońcu jestem i dlatego tak to wygląda no a teraz to nawet słońca już nie ma GREGOR_ian Z.a***isty post i dawać kolejne foty

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-08 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)